Veel personen op de loopband in de sportschool streven naar een verbetering van hun huidige conditie, oftewel uithoudingsvermogen. Een goed uithoudingsvermogen heeft immers een hoop voordelen. Zo zul je onder…
Nederland is het hele jaar door absoluut prachtig, maar het is vooral adembenemend in het voorjaar wanneer alles in bloei komt. Het land heeft heel wat bijzondere plekjes, maar wij…
Ben je je volgende vakantie al aan het plannen? Wordt het een plek die je al hebt bezocht (en waar je je hart hebt verloren) of wordt het een compleet…
Als je jouw badkamer renoveert en een onderscheidend ontwerp wilt, zou je een chic, industrieel geïnspireerd interieur moeten overwegen. Een industrieel ontwerp combineert over het algemeen een kleurenpalet van zwart,…
Fruit- en groente smoothies zijn een gezonde manier om meer voedingsstoffen binnen te krijgen. Geloof ons, je zult de groenten nauwelijks in je glas opmerken wanneer je smoothie ook wordt…
Heb je geen inspiratie voor leuke dingen om met je vriendin te doen? Kijk verder dan de typische etentjes en filmuitjes en denk buiten de doos om je meisje te…
Eenvoud, creativiteit en gevoel voor humor doordringen het karakter van vele Nederlandse ontwerpers. Als je een woonwinkel in Noord Holland zoekt, dan is het nu gemakkelijker dan ooit om leuke…
Praag: de hoofdstad van Tsjechië en een van de mooiste steden van heel Europa, en dat terwijl de stad maar enkele uren reizen is vanaf Nederland met het vliegtuig! Niet…
Salades kunnen een geweldige bron zijn van gezonde vetten, vezels, eiwitten en andere voedingsstoffen, maar ze kunnen ook snel minder gezond worden met toevoegingen zoals gefrituurd voedsel – croutons en…
Als je overweegt een koolhydraatarm dieet te volgen of gewoon de inname van koolhydraten wilt verminderen, zoek je uiteraard naar koolhydraatarme snacks! Maar het is leuk om iets te eten…
